Corriumbria.it - Corri in Umbria cuore verde d' Italia
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Inviati
Gennaiola di Jokess
Il Lupaolo scrive bene, a proposito di prepuzi (e postuzi) sottozero!
Sarà che nel cuore verde d'Italia le temperature in questo
periodo sono... da lupi, sarà che nello stomaco mi ballonzolano
solo un caffé e una banana, ma la percezione è
proprio quella di un freddo buggerone!
Arrivato a Santa Maria degli Angeli incontro subito due valorosi
compari dell'Armata Brancaleone, il "Nonnino" e "Varenne"
e iniziamo il bubbolamento - pardon, il riscaldamento! :-)
Durante il warming keniano un tremito improvviso scuote la terra:
è il Lupo di Gubbio, con il suo incedere etereo e sempre
impressionante, il viso bloccato da un rictus tetanico/polare:
seguono abbracci, pacche sulla schiena, e poche chiacchiere.
Dopo mezz'ora di riscaldamento sento ancora freddo, come tutti
(due gradi sottozero!), ma si parte e imposto il ritmo prestabilito
(tra 4'.05" e 4'.10"), infatti i primi due chilometri
passano in 8'.19",59 e i successivi due in 8'.17",10.
Accanto a me corrono il Nonnino, intenzionato a tenere la mia
stessa andatura , e Varenne, che dopo un po' ci fa ciao con
la manina e schizza via, vuole stare sotto i 52' ....
Al quinto Km si spegne la luce, il Nonnino resta un po' indietro,
due Km in 8'.58",18... eppure sto correndo a fianco di
una simpatica podista mora e grintosissima.
Invece la testa se ne va per conto suo, cerco di non pensare
a niente e di concentrarmi sul poco calore che le mani guantate
riescono a trattenere... ma la testa va e viene, e non tiene.
Mi vengono in mente, più o meno in quest'ordine, le seguenti
idee brillanti:
Smetto di gareggiare, non correrò la Roma-Ostia, non
correrò a Padova, non correrò!
In culo le tabelle, d'ora in poi correrò solo a sensazione!!
Pianto tutto, dico al coach di usare la mia quota per allenare
qualcun'altro!!!
E' tutto un trucco, è tutto un trucco, è tutto
un trucco, è tutto un trucco!!!!
Il chilometro successivo passa in 4'.13",73 in un paesaggio
grigio brullo bruttissimo... La simpatica podista mora e grintosissima
aumenta, o magari sono io che diminuisco, mi fulmina un'idea
più o meno in questi termini:
se certi allenamenti lasciano un'imponta emotiva forte a livello
neruonale, questa gara in questo di freddo mi toglieranno per
sempre la voglia di correre o la voglia di gareggiare o di uscire
quando è freddo o o o...
Il chilometro passa in 4'.26",07 resto indietro. Provo
ad aumentare per andare a ripescarla, accorcio la falcata e
aumento il ritmo, non va bene, allungo il passo e mi concentro
sulla spinta delle gambe cercando di allontanare il freddo che
sento.
4'.08",37 ti ripiglio ti ripiglio ti ripiglio... 5'.09",94!
Comeee??? Ma siamo matti? E loro sono sempre lì; non
solo, ma mi passa anche Emanuele Lucentini, un baldo folignate
della mia stessa categoria, e mi prende una manciata di metri.
E due: ma oggi siamo tutti matti? Ma non esiste proprio! Smetto
di pensare a quel che mi succede, il freddo, l'aria tagliente
staccata a morsi (il naso è fuori uso), e aumento.
Ovviamente anche il "trenino" aumenta ed Emanuele
pure, magari prova a riprenderli...
Non mollare non mollare non mollare è tutto un trucco
è solo un trucco è un trucco...
Cartello del tredicesimo chilometro, mancano cinquecento metri,
Emanuele è a tiro e aumento ancora, ai trecento metri
circa lo affianco, lui parte e parto anch'io...
A questo punto succede una cosa strana, sento che le ginocchia
si alzano da sole e le punte dei piedi che martellano il suolo
- una specie di decollo - e soprattutto la faccia che mi diventa
come una maschera di legno, non lo so descrivere meglio.
Arrivo, sbuffo, ululo e faccio in tempo a girarmi, Emanuele
arriva dopo una manciata di secondi, ci battiamo il cinque e
ci abbracciamo. Lo ringrazio, molto è merito suo.
Il crono mi racconta gli ultimi chilometri, 4'.12",58 -
4'.04",29 - 3'.44" e gli ultimi 500 metri in 1'.36",00!!!
La simpatica podista mora e grintosissima mi ha inflitto 12"
mentre Emanuele ha perso 14"... in poco più di duecento
metri? Possibile? :-)))
E il Nonnino? 25" di distacco!
E Varenne? 54'.08"? Ma come, mi ha preso solo 3' e spiccioli?
Boh!
Restare fermi non si può, fa troppo freddo; parto per
un po' di sano defa, ripercorrendo all'indietro l'ultimo tratto,
e dopo circa ai 500 vedo giganteggiare, immenso nel suo sorriso
polare e con le tempie bianche di brina, il buon Lupo di Gubbio.
Il passo è tonico ma non troppo convinto... gli tiro
la volata, gli strillo qualcosa che non ricordo minimamente,
e una volta terminata la fatica un bel sorrisone scongelato
gli illumina il viso. Che spettacolo, ragazzi!
Il tempo di buttare giù un bicchiere di the caldo ed
azzannare un panino al ristoro che ci compare dinanzi agli occhi
come per incanto Alessio "new entry" Comanducci, fresco
(è il caso di dirlo!) come D'Artagnan dopo un duello;
duello che ha chiuso con un ottimo 52'.26" tanto per gradire!
Quattro chiacchiere di presentazione, Alessio è un tipo
simpatico e sorridente, con la tipica parlata tifernate (gli
abitanti di Città di Castello si chiamano così)
che già ispira buonumore... Ma il freddo è davvero
tanto, torniamo alle macchine in fretta e furia ma prima ci
si dà appuntamento per domenica prossima a Cannara per
un'altra garetta di 10, 6 Km che conosco ben benone...
Cosa mi era venuto in mente?
"Smetto di gareggiare, non correrò la Roma-Ostia,
non correrò a Padova, non correrò..."
Beh, sarà per un'altra volta!
Ciao a tutti, belli (Marco Cecchella) e brutti (...)
Jokess
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