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Gli assunti (certi) della mezza maratona (del Campanile) di Leonardo Crocilli

mezza campanileOggi mi cimenterò in alcuni assunti che hanno per oggetto la gara detta della mezza maratona (m.m.) (frutto appunto della mia esperienza non proprio positiva alla m.m. del campanile del 18 settembre 2005).
Primo assunto della m.m.:
se nel bel mezzo del primo chilometro una fiat punto grigia esce impazzita da una strada laterale e punta dritta contro di te inseguita da una pantera della polizia, e non hai neanche minimamente realizzato quello che ti sta per succedere, fatti difendere da Adriano, e allora non avrai alcun problema: egli si scaglierà contro l’imbranato di turno e gli assesterà un cazzotto così forte sul lunotto posteriore da frantumarlo in men che non si dica, il cruscotto intendo, contribuendo così in maniera decisiva alla cattura e alla immobilizzazione dell’inetto di cui sopra da parte delle forze dell’ordine.
Secondo assunto della m.m.:
se ti invitano a cena la sera del sabato che precede la gara, prima accertati che non sia l’Osteria ........... il luogo del convivio, perché, per diana, è vero sì che mangerai bene, e che le cameriere sono gentili e premurose, ma fino a mezzanotte non se ne parla di mangiare il primo e se pensi anche al dessert, lassa proprio perde, perché sennò fai notte fonda. Ah, e dovresti anche verificare che non sia in corso una ispezione dei N.a.s., allora anche peggio, cocco mio. Il risultato? Digerisci al 19° km, e dal 10° in poi perdi almeno almeno 10” ogni mille metri. In sintesi, una rovina.
Terzo assunto della m.m.:partenza
se all’ottavo chilometro, quando la strada è ancora in salita, incontri Carloni, attento a non cojonarlo (leggi prenderlo in giro), anzi evita di guardarlo in faccia, fai finta di niente, perché potrebbe fartela pagare cara, poiché quando la benzina, come si dice, comincia a scarseggiare al di là delle mura medioevali (??) di Torgiano, lui potrebbe, vedendoti in esemplare difficoltà, innestare la marcia propria dell’andatura giusta e soffiarti metri preziosi proprio in prossimità del traguardo. Si sa, Carloni, lui c’ha 12 vite come le poiane. Mica per altro, potrai anche provare soddisfazione per lui, ma dopo succede che diventi l’oggetto preferito delle sue congetture e teorizzazioni varie sulla inadeguatezza dei tuoi allenamenti e sul fatto che non sai ascoltare i consigli di… te posso da’ ‘n consiglio?
Quarto (e più importante) assunto della m.m.:
se negli ultimi 3 mesi non hai fatto almeno 4-5 lunghi sopra i 25 chilometri, lassa perde, non t’anda’ a impelagare in una gara dura come questa pensando di passarla liscia, perché la signora con la falce (o roncola) ti aspetta proprio dietro l’ultima curva e ti presenta un conto assai salato… un tempo che non t’aspettavi minimamente alla vigilia dell’appuntamento (tanto da farti ignobilmente sbilanciare coi ragazzi della sbarra) e un mal di gambe che neanche a guarda’ stravaccato sul divano tutto il pomeriggio a un film del ’39 con l’indimenticato Spencer Tracy c’hai un minimo di beneficio.
Quinto (e ultimo) assunto della m.m.:
da lunedì comincia ad allenarti sul serio e con le tabelle giuste, e non farti distogliere dalla credenza che nessuna di esse possa mai adattarsi al tuo fisico e ai tuoi impegni, altrimenti, meglio, come dice il Cobra, appendere le scarpe al cartello della sbarra e avviarti a passo lento ma deciso verso il bocciodromo del Pian della Genna. Lì sì, ad acostare il pallino, che avrai le tue giuste soddisfazioni…

Leonardo Crocilli

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