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Inviati
Spello Trofeo "L'Alternativa" di
Paolo Becchetti
Bravo Paolo!
Ho ripreso a fare le cose come andrebbero fatte
cosi' dopo diversi buoni allenamenti ho provato a testarmi in
gara.
A Spello, ridente cittadina umbra non molto distante da Assisi,
si correva
la gara "L'alternativa" (dichiarata 13 km ma al massimo
potevano essere
12.8), cosi' un po' richiamato dal nome un po' perche' i miei
compagni di
merende forzavano perche' io rientrassi, in una fredda mattinata
d'autunno
mi ritrovavo alle 8,30, nel parcheggio freddo e umido nei pressi
del centro
storico del paese.
Le braci ardenti gia' facevano ben sperare per il ristore dopo-gara,
cosi'
espletate le pratiche d'iscrizione tra una ca***ta e un'altra
mi apprestavo
ad avvicinarmi alla partenza.
Mi guardo un po' intorno e vedo le solite facce, i soliti discorsi
e i
soliti odori di sudore ed olio canforato tipici dei pre-gara
invernali,
pero' a differenza delle ultime garette disputate, non mi sentivo
piu'
annoiato da tali cose.
Tra me dicevo: "Cerca di concentrarti e preparati a soffrire"
e poi " devo
essere prudente e ascoltarmi" e d'un tratto un colpo fortissimo
di pistola,
che quasi risvegliandomi fa sussultare le mie ghiandole surrenali
e le
costringe ad inondarmi di adrenalina pura.
Parto, un filo forte,ma rallento subito e mi assesto su un passo
da 5'/km.
Corro sciolto e tranquillo. Sento che to proprio bene.
Parlo con gli amici e i due seguenti km senza accorgermi li
corro a 4'55''. Sento che potrei aumentare
tranquillamente e intanto supero i piu' lenti.
Ora viene il bello: 1 km abbondante di salita tosta nel centro
storico di
Spello e poi su fin dentro i bellissimi uliveti che caratterizzano
quelle
zone. In salita vado, si fa per dire, come un treno e continuo
a superare
persone che arrancano e sbuffano come locomotive a vapore. Un
ragazzo prova
a starmi dietro ma dopo un centinaio di metri esplode. :°)))
Arrivo in cima e una zaffata di una tremenda puzza di peli bruciati
mi
avvolge e soffoca. Sono dei signori ch usano una fimma ossidrica
per
bruciare i peli di un enorme cinghiale sdraiato su delle tavole.
Mi nausea
cosi' tanto che quasi mi viene da rimettere, ma trattengo il
fiato per
qualche metro e mi ritrovo nell'aria dolce e pulita degli ulivi.
comincia un discesone irregolare che mi porta a correre un km
addirittura a
4'25'' (non sorridete), recupero prima uno poi due e tre amici
che forse
erano partiti troppo forte. ormai sono al 9 e ancora sto veramente
bene.
sento di avere tanta benzina e cosi' aumento e faccio 3 km perfetti
a 4'38''
superando e superando e piu' supero e piu' mi gaso! la gambe
vanno che e' un
piacere e corro gli ultimi 800mt (credo) in 3'18'' terminando
le mie fatiche
in 1 ora 1 minuto e una 40ina di secondi con tante energie ancora
nel
fardello.
Vabbe', non saro' Bekele, ma e' un buon inizio!
Poi ad attendermi una fantatstica bruschettona all'aglioi e
olio fresco di
frantoio (eccellente quello do Spello) e poi tutti assieme a
berci una super
birra rinfrancante. :°)
Buone corse a tutti
Paolo
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